羽毛球運動適合于男女老幼多個年齡段的人群。對青少年來說，羽毛球運動可作為促進生長發育、提高身體機能的有效手段進行鍛煉，適量的羽毛球運動能促進青少年增長身高，還能培養青少年自信、勇敢、果斷等優良的心理素質。

同時，羽毛球作為一般性的健身活動，要在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、轉體、揮拍，合理地運用各種擊球技術和步法將球在場上往返對擊，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了鍛煉者全身血液循環，增強了心血管系統和呼吸系統的功能。

適當的運動能讓孩子擁有一個強健的體魄，堅強的意志，健康的心理。有句俗話說得好，“海闊憑“羽”躍，天高任鳥飛”。羽毛球運動對于孩子來說，是一個非常不錯的選擇。

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培訓時間隨到隨學：

1、課程形式:6人左右班次，1.5小時班次

2、適合年齡:成人及6歲以上身體健康、喜愛運動的青少年兒童。

3、培訓費用:220元一次，至少10次一交費

4、費用包括:教練費、場地費和訓練用球。

5、公眾平臺：球行天下、體育俱樂部