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更新日期2022-09-22 10:50
品牌: |
達人視界 |
所在地: |
河南 鄭州市 |
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隨著手機,電腦的普及,越來越多的小朋友都帶上了眼鏡。那是不是成年后近視的度數就不會再加深了,或者說成年后就不會再近視了。我們都知道,孩子如果近視了,隨著身體生長發育近視是會不斷加深的,成年后基本穩定。但現在也有不少成年人發現,自己的近視度數還在增長。成年人近視還會加深嗎?
有個錯誤觀念就是我都成年了,度數肯定不會再加深了,我可以放肆地玩手機了。這個觀念也是不正確的,無論什么時候,一直熬夜通宵玩手機對眼睛的和身體的傷害都是很大的。其實一般來說,十八歲以后,近視的度數會趨于穩定 不會再逐漸加深了,可這也不排除有人成年后度數還會逐步加深的,較常見的原因有以下幾種:
1、不良用眼習慣
現在的上班族也都是低頭族,每天長達6-8小時要面對電腦,下班后也免不了玩手機、游戲機、ipad等。長時間用眼易造成視疲勞,視疲勞長期得不到改善就會造成近視加深。
2、病理性近視
與單純近視不同,病理性近視的患者在成年后近視度數還會進一步發展,而且病理性近視多伴有其他眼部疾病。近視度數越高,發生并發癥的概率越大,如青光眼、白內障、黃斑病變、視網膜脫落等。
3、糖尿病
當血糖含量達到一定限度時,會引起眼內房水滲透壓減低,晶狀體處于相對“高滲”的狀態,房水滲入晶狀體,晶狀體變凸,屈光能力增大,發生近視或原有近視度數升高,視力變差。因此,患糖尿病的成年人需經常關注視力。當糖尿病得到有效治療,血糖控制在正常水平一段時間后,近視度數可能會恢復。
眼睛越來越近視怎么辦?
1、少看電子產品,很多人視力變差,主要的原因是由于現在平板電腦、電視的普及,還有手機等大量應用,許多人一天都盯著屏幕,就會導致眼睛視力變差,所以一定要避免長時間使用電子產品,避免對眼睛造成傷害。
2、注意勞逸結合,在學習和工作一段時間后,可以往窗外遠眺,還可以做眼操,這樣能夠防止眼睛長期處于緊張狀態,給眼睛“喘息”的機會。
3、注意日常飲食,在日常的飲食生活中,要多吃一些護眼明目的食物,可以吃一些動物的肝臟或胡蘿卜素,能夠提供保護眼睛所需的營養。
4、如果有近視眼,應注意不能佩戴不合適的眼鏡。有些朋友存在使用不當度數眼睛的情況,也有一些朋友明明近視度數加深了仍然使用舊眼睛。這樣做不僅起不到矯正視力的作用,反而會加重近視度數,可謂“適得其反”了。佩戴一副適合自己的眼鏡,能幫助保持視力正常。
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