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燒烤攤的扛把子是生蠔,理論依據(jù)同上,不過生蠔里面含鋅元素比韭菜更為豐富些。烤生蠔在沿海城市比較常見,這幾年也傳進(jìn)了帝都的燒烤圈子。當(dāng)新鮮的生蠔,浸著海水的生猛味道,躺在碳爐上微微顫動滲出汁液,看著就很生猛~。
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海明威說:“當(dāng)我吃下帶濃烈海腥味的生蠔時,冰涼的白酒沖淡了生蠔那微微的金屬味道,只剩下海鮮味和多汁的嫩肉。我吸著生蠔殼里冷涼的汁液,再藉暢快的酒勁沖下胃里,那股空虛的感覺消失了,我又愉快起來。”好的食材如果遇上了搭配得當(dāng)?shù)拿谰疲腿缤刹挠錾狭一穑粤窃畡輰⒛阄独俚捏w驗(yàn)拉高數(shù)個檔次。你準(zhǔn)備好挑選一款美酒來搭配生蠔了么?
西方人稱生蠔為“海洋牛奶、神賜魔食、海洋的瑪娜”,古羅馬人把它譽(yù)為“海上美味——圣魚”,日本人則稱生蠔為“根之源、海洋之超米”。很久以前生蠔就已成為餐桌上的美味佳肴。英國大文豪莎士比亞曾感嘆“誰擁有生蠔,誰就擁有世界”。而早在千年前,我國就有了關(guān)于生蠔的詳細(xì)記載和評價。到了現(xiàn)代,通過運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)對生蠔進(jìn)行了研究,營養(yǎng)學(xué)家們對生蠔的營養(yǎng)價值給予了更高的肯定。
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牡蠣的繁殖季節(jié)在5-9月,有說這個時段不宜吃生蠔,實(shí)際上這時候吃不會影響健康,只是繁殖期肉質(zhì)差,也應(yīng)該給人留個傳宗接代的機(jī)會。
生吃生蠔這是直接享受生蠔味道的方式,但要注意清洗,在保證衛(wèi)生的情況下,灑一下鹽水,記得要冰鎮(zhèn)后實(shí)用,這樣本身的甜味才會更明顯,可加一些檸檬汁去腥。不適合腸胃功能不好的人。
烤生蠔直接在炭火上燒烤,哪怕路邊攤都有,是常見的生蠔料理方法之一。 在料理過程中既要掌握好火候,還要保持生蠔的鮮嫩程度,加上蒜茸、姜末、醬汁等調(diào)味,味道十分鮮美哦。
蒸生蠔是中國人特有的烹飪技法,保留食材原有味道又不會讓水分流失。清蒸、豉汁蒸、蒜蓉蒸生蠔等,都非常受歡迎,蒸好的生蠔肉上淋上辣椒末和蒜茸,味道更佳。還可調(diào)制醬汁在食用時蘸取。
爆炒生蠔將生蠔與殼剝離洗凈,下開水焯一下盛出,將芹菜桿或其他配菜入鍋炒制,再將焯好的生蠔入鍋一起爆炒,加入鹽等調(diào)味即可。咸鮮適中,又很親民。
生蠔的號碼標(biāo)明生蠔個頭。乍一看會讓人糊涂,實(shí)際上號碼數(shù)字的大小與生蠔的大小成反比,號碼越大個頭越小,號碼越小個頭越大。比如一個5號的凹形生蠔個頭比較小,分量在30-35克之間;一個1號凹形生蠔個頭反而大,分量為111-150克。
上等牡蠣短的話只在養(yǎng)殖場養(yǎng)28天,所以少肉、細(xì)嫩,而且口味微妙。特等牡蠣養(yǎng)殖的時間比較長,外形比較圓,肉多,肉質(zhì)較硬。所謂“上等”和“特等”的區(qū)分來源于瑪萊納-奧雷隆的生蠔養(yǎng)殖業(yè),后來這兩個詞被推廣開來,用于區(qū)分上市的細(xì)嫩和成熟兩種不同的牡蠣。一般規(guī)定,上等牡蠣在養(yǎng)殖場養(yǎng)殖1-2個月,養(yǎng)殖密度為每平米10個牡蠣;特等牡蠣至少在養(yǎng)殖場4個月,密度為每平米5個。
吃生蠔的歷史考古學(xué)遺跡顯示,史前人類已經(jīng)開始在海邊采集生蠔用來食用。古代希臘人很喜歡生蠔細(xì)嫩多汁的口感;在投票表決是否驅(qū)逐某人離開城邦時,用的就是生蠔的殼。古羅馬人向來“食不厭精”,他們從高盧地區(qū)千里迢迢運(yùn)來生蠔以享朵頤,而且有點(diǎn)無蠔不成宴的傾向。現(xiàn)在出名的“生蠔迷”自然要數(shù)法國人。生蠔在法國美食中的顯赫地位是從弗朗索瓦一世和亨利四世——也就是十六世紀(jì)——開始的,亨利四世有時一口氣能吞下200多個生蠔。風(fēng)行草偃,上有所好,其他人自然跟著效顰,生蠔成了法國人眼中的美食珍品。從十九世紀(jì)起,法國人開始人工養(yǎng)殖生蠔。二十世紀(jì)初,一場疫病使法國沿海的生蠔幾乎絕跡,養(yǎng)殖者只好從日本引進(jìn)外來品種。日本生蠔抗病力更強(qiáng),而且環(huán)境適應(yīng)力強(qiáng),現(xiàn)在法國生蠔絕大部分都是當(dāng)年引進(jìn)的日本生蠔的后代。
生蠔怎么清洗:放在蘇打水中浸泡。先在溶有小蘇打粉的熱水中浸泡,泡軟了不僅輕易洗干凈而且能去掉生蠔干的異味,洗好后用凈水漂洗一下就可以了,或者去殼,放些油,抓洗,然后沖洗。帶上膠皮手套用牙刷刷。用牙刷把殼全部刷干凈,再把口撬開,用扎進(jìn)去后左右一擰刀把就開了。用水沖洗的話,切記水小點(diǎn)不要開大,不然會損傷蠔肉的。
燒烤攤的扛把子是生蠔,理論依據(jù)同上,不過生蠔里面含鋅元素比韭菜更為豐富些。烤生蠔在沿海城市比較常見,這幾年也傳進(jìn)了帝都的燒烤圈子。當(dāng)新鮮的生蠔,浸著海水的生猛味道,躺在碳爐上微微顫動滲出汁液,看著就很生猛~。
生蠔中還含有豐富的精氨酸,蛋白質(zhì)含有人體活動所需要的多種氨基酸,它們參于包括**官、**細(xì)胞在內(nèi)的人體組織細(xì)胞的構(gòu)成,如精氨酸是**生成的重要原料,且有提高性功能和消除疲勞的作用。所以,人們常說吃生蠔可以滋陰。
生蠔也稱為牡蠣,有“海中牛奶“之稱。含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、多種維生素以及多種微量元素。其中鋅的含量特別高,6個生蠔的含鋅量就是我們?nèi)粘P枰康膬杀丁d\參與**的生成、成熟,使**具有較好的活動力,因此準(zhǔn)備備孕的男性,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鋅。但沒有直接證據(jù)證明鋅可以提高男性的雄激素水平,達(dá)到很好的效果。